СТАНЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ!

Школа осознанного материнстваИмбилдинг - ежедневные практикиГостинная с Екатериной Балинской

«Курс на стройность»
Как от нескончаемого худения перейти к стабильной стройности?
Перестань откладывать, начни, чтобы выглядеть по-новому.
Обрести стройность навсегда, прекратив пожизненную борьбу с полнотой, возможно, знаю это по собственному опыту! Среди своих значительно проще разобраться в наболевшем, отпустить старые привычки. Совершенно неважно, сколько килограммов в себе вы считаете лишними. Если ваша жизнь сопровождается периодической сменой очередной диеты, эпизодическими занятиями фитнесом и неминуемым срывом с приступами лени и обжорства, а хочется стабильной стройности и активной жизни, то просто приходите к нам, чтобы начать меняться, избавляясь от ненужной тяжести тела.

Дата проведения:

по запросу

Регистрация

  • Продолжительность проведения: 20ч
  • Максимальное количество людей: 12
  • Цена: 2200грн

Автор: Елена Светлая – практический психолог, эмоционально-образный терапевт, автор и ведущая тренингов. Более подробно о ведущей и отзывы клиентов можно прочесть здесь: http://www.wishmatrix.ru/konsultacii-psihologa

Программа курса включает в себя:

• Стройнеем вместе и учимся жить, не поправляясь (после курса можете присоединиться к действующей раз в месяц Группе поддержки)

• У жировой ткани своя «жизнь», свои законы, пора их узнать.

• Устранение невидимых барьеров на пути снижения лишнего веса.

• Обретение своей индивидуальности, и с чего начинается любовь к себе.

• Внутренние потребности, или как разрешить себе то, что важно, значимо и дорого именно вам.

• Как перестать заедать жизненные трудности - выявление и освобождение от внутренних блоков на уровне тела, сознания, эмоциональной сферы.

• Как найти «свою» еду - в которой нуждается конкретно ваш организм, ту, что поможет постройнеть именно вам. И что такое "поющая" и "зовущая" еда.

• Выявление неосознаваемых убеждений, персональных «посланий» из детства, служащих «программой», удерживающей лишний вес.

• Физические нагрузки - за и против, как заниматься мало и с десятикратной эффективностью для снижения объемов тела.

• Восточные техники, направленные на нормализацию обменных процессов организма, улучшение лимфооттока, высвобождение скрытой жидкости в организме.

•  Излюбленные продукты или что кроется за привичным лакомством.

Большинство участников "Курса на Стройность" отметили его результат - прекращение дальнейшего набора массы тела. А при незначительной коррекции своего образа жизни - его снижение.

Весь этот комплекс и многое другое поможет вернуть свою стройную фигуру, почувствовать легкость, молодость, здоровье,  а главное сохранить полученный результат.

В программу входят упражнения, в том числе авторские.

По просьбе участников предыдущих курсов создана и работает группа "Стройнеем Вместе". Для того чтобы те, кто снижает вес, могли находиться в кругу единомышленников, выявлять с помощью новых техник, упражнений скрытые барьеры, делиться своими результатами, разрешать возникающие трудности, встречаясь раз в месяц.

Количество участников: до 12 человек.

 

Отзывы предыдущего набора во Львове можно прочитать тут

http://vk.com/topic-50593247_29469036


Рассылка новостей:

Email: